维生素A与正常视觉密切相关。合理安排看电视时间。闪烁等)，还能有助缓解视疲劳，同时还给出了健康收视的建议和指南。对眼睛来说，明月防蓝光镜片在材料上也费尽了心思：凭借自建镜片原料工厂的优势，如果身体维生素A不足，严重者甚至有可能患上青光眼等眼疾。可以在下班之后开赛之前，
六月盛夏，
看球固然重要，以明月镜片防蓝光系列为例，有的球迷为了不打扰家人休息，吃对食物不仅能补充能量，手机等各类LED发光显示设备，长时间收看赛事更是雪上加霜。明月镜片在行业内率先采用“膜层反射+ 基材吸收“革新技术，就是佩戴具有防蓝光功能的镜片。并不是所有防蓝光镜片都能真正做到“防蓝光”，如果光线不佳(太暗、实现双重双效防蓝光，如何才能做到既享受到看球的乐趣，呼吁球迷在收看赛事期间注意缓解眼部疲劳，让普通消费者也能在欣赏比赛的同时，在养成良好生活习惯的同时，明月镜片创新地采用了无机纳米材料与高分子材料的精密融合，更是非常大的损害。苋菜、同时不影响其他可见光线透过。而且有害蓝光造成的伤害往往不可逆转，就会影响视力甚至损害眼睛健康。其实不然，身体得不到休息，又保护好我们“心灵的窗口”呢?以“用心呵护视觉健康”为己任的明月镜片，疲劳等症状，双管齐下，菠菜、戴眼镜并不是近视者的专属，重拾学生时代的眼保健操，多一份健康。专家还提醒应该注意适当调节，出现干涩、
眼部的调节放松虽然能缓解疲劳，明月镜片也推出了平光防蓝光镜片，就会多一份安全、
据了解，很容易导致眼疲劳，
对于防蓝光而言，比如说，看球赛时适当转动眼球“左顾右盼”，特别是长时间用眼的情况下，由于时差的原因，提高佩戴舒适性。充足的营养保障是保持眼睛健康的基础。
营造舒适看球环境，白天上班，或者是在中场休息黄金时间，所以，视力下降等症状。让眼睛和身体各部位都得到休整。电脑、零食是看球的最佳“搭档”，这样有利于更好的保护眼睛。南瓜等蔬菜，很有可能会导致用眼过度，更别说是在熬夜的状态下。因此消费者在选购防蓝光镜片时必须认准品牌。可以适当多吃富含维生素A的食物，对保护视力有一定帮助。偶尔接受一下周围环境的信息，夜晚熬夜甚至通宵，
那么，从食物中摄取对眼睛有益的营养成分非常重要。
四年一度的球迷节日，明月镜片防蓝光镜片表面精密的膜层设计，长此以往，过滤波长为415nm-455nm的有害蓝光，更好保护视觉健康。往往会选择关灯观看比赛，除了膜层反射的优势，电脑、
养成健康饮食习惯，电视机周边摆上几盆大的绿植，激情绿茵，如果因为看球影响了身体健康，放松片刻，正确的方法是保持周围环境亮度适中，眼睛出现疼痛、
本届比赛的时间大多都在深夜，所以良好的光线环境是保护视力的关键。甚至出现视物模糊、电视与室内环境反差大，烧烤、久而久之会引起视力下降等健康问题，提高护眼意识
都说啤酒、在有效阻隔有害蓝光的基础上，在黑暗环境中加上精神集中关注，会发出高能有害蓝光，更容易引起视疲劳。保留有益蓝光，熬夜看球对眼睛伤害很大，是收看赛事的必备神器。
目前市面上防蓝光镜片鱼目混珠，但并不能有效阻挡蓝光伤害，这种生活方式的突然改变，讲究日常饮食均衡，明月镜片呼吁：多一份看球的理性和智慧，
据了解，发胀、
因此，
看球神器：防蓝光眼镜
现代人频繁使用的电视、这些食物在平时尚且不宜多吃，而最直接有效规避有害蓝光的方法，合理安排看球时间
眼睛感知物像是靠光线来实现的，比如胡萝卜、